漢江實驗學(xué)校2023年6月12日—6月17日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時間:2023-06-09 打印
星期一6月12日
早餐:煮雞蛋、美味蒸餃、香菇素包、清炒西葫蘆、木耳胡蘿卜絲、雜糧粥
中餐:土豆燉雞塊、絲瓜木耳肉絲、手撕包菜、青菜豆油皮、米飯、蘿卜排骨湯
午點:純牛奶
晚餐:蔥油火腿絲熱拌面、酸辣土豆絲、上校雞塊、花菜炒肉片、綠豆湯
晚點:桃子
星期二6月13日
早餐:熱干面、醬香餅、煮雞蛋、豉油包菜、炒海帶、玉米糝
中餐:傳統(tǒng)蒸甜肉、豇豆肉絲、醬香土豆絲、白菜千張、米飯、紫菜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:青椒炒土豆絲、五香盤絲餅、鮮肉包子、花菜炒肉片、菠菜豬肝湯
晚點:曲奇
星期三6月14日
早餐:草帽餅、鮮肉包子、煎雞蛋、炒黃瓜條、三色包菜絲、
中餐:土豆燉牛腩、肉沫冬瓜、燴面筋丁、青菜炒千張絲、米飯、南瓜雞湯
午點:純牛奶
晚餐:紅燒牛肉紅薯粉、火燒饃、包菜絲肉絲、三色蘿卜丁
晚點:蘋果
星期四6月15日
早餐:燒麥、南瓜鍋貼、蒸玉米、炒海帶絲、炒黃瓜條、白米粥
中餐:醬香豬排骨、蒸雞蛋糕、地三鮮、炒上海青、米飯、紫菜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:特色炒米飯、豉香黃瓜條、肉沫餡餅、炒白菜、海帶腿骨湯
晚點:南瓜蛋糕
星期五6月16日
早餐:鮮肉粉條包、海帶豆腐撈面、青椒茄絲、炒包菜絲
中餐:醬香雞中翅、木耳胡蘿卜肉絲、包菜炒粉條、燒豆腐、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
星期一6月12日
早餐:煮雞蛋、美味蒸餃、香菇素包、清炒西葫蘆、木耳胡蘿卜絲、雜糧粥
中餐:土豆燉雞塊、絲瓜木耳肉絲、手撕包菜、青菜豆油皮、米飯、蘿卜排骨湯
午點:純牛奶
晚餐:蔥油火腿絲熱拌面、酸辣土豆絲、上校雞塊、花菜炒肉片、綠豆湯
晚點:桃子
星期二6月13日
早餐:熱干面、醬香餅、煮雞蛋、豉油包菜、炒海帶、玉米糝
中餐:傳統(tǒng)蒸甜肉、豇豆肉絲、醬香土豆絲、白菜千張、米飯、紫菜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:青椒炒土豆絲、五香盤絲餅、鮮肉包子、花菜炒肉片、菠菜豬肝湯
晚點:曲奇
星期三6月14日
早餐:草帽餅、鮮肉包子、煎雞蛋、炒黃瓜條、三色包菜絲、
中餐:土豆燉牛腩、肉沫冬瓜、燴面筋丁、青菜炒千張絲、米飯、南瓜雞湯
午點:純牛奶
晚餐:紅燒牛肉紅薯粉、火燒饃、包菜絲肉絲、三色蘿卜丁
晚點:蘋果
星期四6月15日
早餐:燒麥、南瓜鍋貼、蒸玉米、炒海帶絲、炒黃瓜條、白米粥
中餐:醬香豬排骨、蒸雞蛋糕、地三鮮、炒上海青、米飯、紫菜雞蛋湯
午點:純牛奶
晚餐:特色炒米飯、豉香黃瓜條、肉沫餡餅、炒白菜、海帶腿骨湯
晚點:南瓜蛋糕
星期五6月16日
早餐:鮮肉粉條包、海帶豆腐撈面、青椒茄絲、炒包菜絲
中餐:醬香雞中翅、木耳胡蘿卜肉絲、包菜炒粉條、燒豆腐、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
星期一6月12日
早餐:煮雞蛋、蔥油餅、香菇素包、清炒旱黃瓜、胡蘿卜千張絲、小米粥
中餐:土豆燉雞塊、絲瓜木耳肉絲、手撕包菜、青菜豆油皮、米飯、蘿卜排骨湯
午點:純牛奶
晚餐:蔥油火腿絲熱拌面、酸辣土豆絲、火燒饃、花菜炒肉片、綠豆湯
晚點:蛋糕卷
星期二6月13日
早餐:秘制醬香餅、南瓜鍋貼、煮雞蛋、豉油包菜、炒海帶、雜糧粥
中餐:面筋青椒炒牛肉、宮保肉丁、家常豆腐、白菜千張、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:老面饅頭、豇豆肉絲、三絲炒方便面、炒白蘿卜絲、魚丸豆腐湯
晚點:桃子
星期三6月14日
早餐:熱干面、炸小油條、蒸玉米、爽口黃瓜條、木耳胡蘿卜絲、玉米糝
中餐:豆腐卷炒回鍋肉、西紅柿炒雞蛋、土豆燉茄子、清炒青菜、米飯、山藥雞湯
午點:純牛奶
晚餐:香鹵豆腐塊、咔咔脆雞排、揚州炒飯、花菜肉片、綠豆湯
晚點:肉松餐包
星期四6月15日
早餐:吐司切片、煎雞蛋/煮雞蛋、煮雞蛋、炒白菜、五谷粥、酸辣土豆絲
中餐:干豇豆紅燒肉、木須肉片、孜然面筋片、炒上海青、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:芝麻火燒饃、豉香黃瓜條、炒白菜、三鮮水餃、辣椒醋汁
晚點:蘋果
星期五6月16日
早餐:武漢豆皮、煮雞蛋、老面花卷、清炒西葫蘆、炒黃瓜條、皮蛋瘦肉粥
中餐:醬香豬排骨、豇豆炒肉絲、清炒絲瓜、胡蘿卜千張絲、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點:純牛奶
晚餐:手抓餅、特色炒米飯、黃豆芽炒肉絲、炒白菜、綠豆湯
晚點:蜜豆面包
星期六6月17日
早餐:海帶黃豆撈面、煮雞蛋、南瓜鍋貼、洋蔥炒榨菜絲、炒白菜
中餐:香辣大塊雞、水煮肉片、澆汁豆腐、清炒上海青、米飯、綠豆湯
午點:純牛奶
晚餐:火腿雞蛋炒米飯、麻辣小花卷、炒萵筍片、包菜肉片、綠豆湯
晚點:蛋撻