漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2023年9月25日—9月28日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時(shí)間:2023-09-22 打印
星期一9月25日
早餐:武漢熱干面、煮土雞蛋、蔥油花卷、清炒藕丁、蘿卜炒海帶絲、紅薯玉米糝
中餐:茄汁巴沙魚(yú)、胡蘿卜炒肉絲、XO醬燒冬瓜丁、清炒綠豆芽、香米飯、西紅柿雞蛋湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:蒜苗肉沫燒豆腐、高湯白菜、五彩小花卷、粉條牛肉包、菠菜面片湯
晚點(diǎn):肉松小貝
星期二9月26日
早餐:紅豆吐司片、紅糖饅頭、水煮鵪鶉蛋、醬香豆干、清炒土豆片、南瓜粥
中餐:蘑菇燉小雞、魚(yú)香肉絲、燒上海青、醬香茄子、雜糧米飯、海帶腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:炸醬面、豉香黃瓜條、迷你小雞排、白蘿卜炒肉丁
晚點(diǎn):橘子
星期三9月27日
早餐:秘制千層餅、蔥油花卷、蒸紅薯、洋蔥炒木耳、清炒西藍(lán)花、健康素菜粥
中餐:一品紅燒肉、蒸雞蛋糕、家常豆腐、螞蟻上樹(shù)、香米飯、蘿卜牛排湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:牛肉粉、蘿卜丁黃豆、盤(pán)絲餅、白菜紫菜湯、蠔油冬瓜丁
晚點(diǎn):棗糕
星期四9月28日
早餐:黃豆海帶面、蒸玉米、香菇肉包、上湯娃娃菜、清炒黃瓜丁、白米粥
中餐:紅藕燉排骨、萵筍絲炒雞肉絲、干鍋有機(jī)花菜、炒土豆絲、雜糧米飯、魚(yú)頭豆腐湯
午點(diǎn):純牛奶
晚點(diǎn):哈密瓜
星期一9月25日
早餐:武漢熱干面、煮土雞蛋、蔥油花卷、清炒藕丁、蘿卜炒海帶絲、紅薯玉米糝
中餐:土豆燒牛肉、胡蘿卜炒肉絲、XO醬燒冬瓜丁、清炒綠豆芽、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:魚(yú)香肉絲、蒜苗肉沫燒豆腐、高湯白菜、米飯、粉條牛肉包、菠菜雞蛋湯
晚點(diǎn):肉松小貝
星期二9月26日
早餐:紅豆吐司片、雙色饅頭、煮雞蛋、水煮花生米、泡椒土豆片、南瓜粥
中餐:椒麻雞、羊肚絲炒肉絲、包菜炒粉條、醬香茄子、米飯、海帶腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:炸醬面、豉香黃瓜條、迷你小雞排、白蘿卜炒肉丁
晚點(diǎn):橘子
星期三9月27日
早餐:秘制千層餅、蔥油花卷、蒸紅薯、洋蔥炒木耳、炒黃豆芽、健康素菜粥
中餐:蒜苗平菇燴魚(yú)丸、蒸雞蛋糕、家常豆腐、燒上海青、米飯、蘿卜牛排湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:揚(yáng)州炒飯、蘿卜丁黃豆、蔥油花卷、白菜紫菜湯、蠔油冬瓜丁
晚點(diǎn):棗糕
星期四9月28日
早餐:黃豆海帶面、蒸玉米、香菇肉包、炒包菜絲、清炒黃瓜丁、白米粥
中餐:紅藕燉排骨、短黃豆芽炒肉絲、白菜炒千張、炒土豆絲、米飯、魚(yú)頭豆腐湯
午點(diǎn):純牛奶
晚點(diǎn):哈密瓜
星期一9月25日
早餐:粉條牛肉包、秘制千層餅、煮雞蛋、黃瓜丁花生米、蘿卜海帶絲、健康素菜粥
中餐:寬粉白菜燉肉、杏鮑菇炒肉片、蠔油冬瓜丁、炒上海青、米飯、蘿卜排骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:肉絲蛋炒飯、肉沫花卷、雞湯白菜、筍絲炒肉絲、菠菜雞蛋湯
晚點(diǎn):橘子
星期二9月26日
早餐:油餅、雙色饅頭、蒸紅薯、蘿卜纓炒黃豆、炒土豆片、雜糧粥
中餐:麻花煸雞塊、羊肚絲炒肉絲、西紅柿炒蛋、麻辣豆腐、米飯、蒜苗菌菇湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:五花肉丁蒸面、火燒饃、木耳炒西蘭花、雙色黃瓜丁、海帶腿骨湯
晚點(diǎn):奶酥餐包
星期三9月27日
早餐:武漢熱干面、煮雞蛋、素餡包子、洋蔥炒木耳、鹵香花生米、南瓜粥
中餐:土豆燉牛腩、干煸面筋、清炒黃心菜、包菜粉條、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:鄖陽(yáng)三合湯、黃瓜條炒肉片、火燒饃、蠔油冬瓜丁
晚點(diǎn):蘋(píng)果
星期四9月28日
早餐:香菇鮮肉包、煮雞蛋、秘制醬香餅、炒白菜、炒香干丁、紅薯玉米糝
中餐:藕燉排骨、水煮肉片、包菜炒千張、酸辣土豆絲、米飯、西紅柿雞蛋湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:揚(yáng)州炒飯、醬香餅、蘿卜丁炒黃豆、炒海帶絲、青南瓜雞湯
晚點(diǎn):棗糕