漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2024年9月23日—9月28日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時(shí)間:2024-09-23 打印
星期一9月23日
早餐:熱干面、奶黃包、鹵雞蛋、黃瓜小丁、牛心包菜絲、紅薯苞谷磣
中餐:蘿卜紅燒肉、什錦燴雞丁、清炒綠豆芽、蒜泥油麥菜、板栗南瓜雞湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三鮮炒河粉、雞蛋餅、胡蘿卜千張肉絲、木耳山藥、魚丸湯、
晚點(diǎn):蛋撻、蜜橘
星期二9月24日
早餐:香菇肉絲面、清炒藕丁、白灼生菜、蒸玉米、蔥油餅
中餐:白灼基圍蝦、西葫蘆肉片、蒜泥奶白菜、家常豆腐、玉米冬瓜排骨湯、雜糧米飯、
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:揚(yáng)州花飯、紅豆卷、香菇肉片、西紅柿炒雞蛋、綠豆湯
晚點(diǎn):西瓜、肉松小方
星期三9月25日
早餐:土豆絲卷餅、廣式蒸餃、清炒奶白菜、清炒藕丁、鹵鵪鶉蛋、黑米紅豆粥
中餐:咕咾肉、魚香雞肉絲、炒青南瓜絲、紅燒豆腐、米飯、蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:雜醬面、奶香小饅頭、肉沫燒茄子、白灼生菜、紫菜雞蛋湯、
晚點(diǎn):火龍果、曲奇餅干
星期四9月26日
早餐:西紅柿雞蛋面、豇豆餡餅、炒香干丁、炒茭白絲
中餐:土豆燒牛腩、漢江下飯菜、炒冬瓜片、炒油麥菜、雜糧米飯、絲瓜肉片湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:手工小水餃、西藍(lán)花肉片、豆油皮小白菜、肉沫花卷
晚點(diǎn):冬棗、紙杯蛋糕
星期五9月27日
早餐:三鮮豆皮、紅豆卷、蒸雞蛋糕、土豆絲、萵筍絲、八寶粥
中餐:奧爾良雞翅、鹿茸菇炒肉、小蔥豆腐、白灼菜心、米飯、西湖牛肉羹
午點(diǎn):純牛奶
晚點(diǎn):圣女果、毛毛蟲面包
星期一9月23日
早餐:熱干面、卡通包、鹵雞蛋、清炒牛心包、黃瓜木耳、黑米紅豆粥
中餐:蘿卜紅燒肉、土豆絲炒雞絲、清炒綠豆芽、蒜泥油麥菜、米飯、玉米大骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三合湯、火燒饃、芹菜千張肉絲、蒜泥上海青
晚點(diǎn):糕點(diǎn)
星期二9月24日
早餐:香菇肉絲面、清炒綠豆芽、芹菜香干、煮雞蛋、甜豆?jié){、
中餐:土豆燒鴨塊、西葫蘆肉片、蒜泥奶白菜、家常豆腐、米飯、南瓜雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:黃金炒米飯、手抓餅、平菇肉片、西紅柿炒蛋、米飯、綠豆湯
晚點(diǎn):圣女果
星期三9月25日
早餐:土豆絲卷餅、蒸餃、清炒奶白菜、醬香土豆絲、鹵鵪鶉蛋、玉米粥
中餐:粉蒸肉、宮爆雞丁、炒青南瓜絲、紅燒豆腐、米飯、酸蘿卜老鴨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:炸醬面、奶香小饅頭、燒肉沫茄子、蒜泥生菜、紫菜蛋湯
晚點(diǎn):面包
星期四9月26日
早餐:醬肉包子、小油條、糖醋藕丁、炒包菜絲、煎雞蛋、銀耳紅棗粥
中餐:鹵藕炒牛肉、漢江下飯菜、炒土豆絲、清炒油麥菜、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三色炒河粉、西蘭花肉片、清炒奶白菜、肉沫花卷、絲瓜肉片湯
晚點(diǎn):香蕉
星期五9月27日
早餐:西紅柿雞蛋面、南瓜鍋貼、芹菜炒千張、炒土豆片、蒸粗糧
中餐:可樂雞翅根、豇豆茄子肉沫、清炒藕片、熗炒生菜、米飯、蟲草花煨雞湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:香菇牛肉面、香酥芝麻餅、青椒胡蘿卜絲、清炒牛心包
星期一9月23日
早餐:醬香餅、玉米鮮肉蒸餃、酸辣土豆絲、炒地黃瓜、鹵雞蛋、南瓜小米粥
中餐:醬香排骨、西紅柿炒雞蛋、家常豆腐、豆油皮上海青、青南瓜雞湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:雞絲熱拌面、奶香小饅頭、清炒毛白菜、西藍(lán)花肉片、紫菜蛋湯
晚點(diǎn):蘋果
星期二9月24日
早餐:醬肉包、脆炸春卷、清炒絲瓜、炒香干丁、煎雞蛋、玉米羹
中餐:土豆紅燒肉、青豆玉米雞丁、白灼生菜、藕丁、冬瓜腿骨湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:肉絲炒河粉、雞米花、奶白菜、花菜肉片、綠豆湯
晚點(diǎn):蛋糕
星期三9月25日
早餐:豇豆鮮肉餡餅、火腿小花卷、上湯西藍(lán)花、蒸雜糧、清水蛋、銀耳百合蓮子粥
中餐:糖醋醬鴨、宮爆雞丁、蒜泥油麥菜、清炒綠豆芽、玉米排骨湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:肉絲炒面、咔咔脆雞排、清炒藕片、西葫蘆肉片、冬瓜蝦米湯
晚點(diǎn):香蕉
星期四9月26日
早餐:武漢熱干面、鵪鶉蛋、清炒奶白菜、燒冬瓜片、紅豆卷、甜豆?jié){
中餐:漢江特色椒麻雞、木耳香干肉片、清炒絲瓜、孜然土豆條、魚頭豆腐湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶晚餐:火腿雞蛋炒米飯、蔥油小花卷、包菜肉片、酸辣綠豆芽、西紅柿蛋湯
晚點(diǎn):面包
星期五9月27日
早餐:雞蛋鮮餅、肉夾饃、鹵雞蛋、清炒萵筍絲、泡椒土豆片、綠豆粥
中餐:西紅柿牛腩、鹿茸菇炒肉、青瓜木耳、清炒上海青、山藥雞湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:香菇牛肉湯粉、火燒饃、青椒香菇肉丁、炒海帶絲
晚點(diǎn):圣女果
星期六9月28日
早餐:三鮮豆皮、奶香小饅頭、蒸雞蛋糕、西芹千張、炒榨菜絲、八寶粥
中餐:五香鹵雞腿、魚香肉絲、小蔥煎豆腐、蒜泥油麥菜、海帶老鴨湯、米飯
午點(diǎn):純牛奶
周日晚餐:肉丁打鹵面、醬香手抓餅、胡蘿卜炒肉絲、白灼生菜
晚點(diǎn):蛋糕23