漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2023年1月30日—2月04日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時(shí)間:2023-01-30 打印
星期一
中餐:土豆紅燒肉、胡蘿卜炒肉絲、清炒上海青、肉沫蒸蛋、香米飯、冬瓜腿骨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:三色雞蛋炒飯、五香小花卷、短黃豆芽炒肉、豉油手撕包菜、紫菜雞蛋湯
晚點(diǎn):小金桔
星期二
早餐:鮮蔬餡餅、奶香小饅頭、蒸甜玉米、清炒白菜、豉香黃瓜條、雜糧粥
中餐:糖醋菠蘿鴨塊、小炒肉片、炒藕片、耗油生菜、雜糧米飯、冰糖銀耳雪梨湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:蔥油雞絲拌面、蘿卜絲餅、清炒山藥片、土豆絲炒肉絲、青菜豆腐湯
晚點(diǎn):蛋糕
星期三
早餐:芝麻熱干面、三色春卷、蒸紅薯、炒香干丁、炒上海青、小米粥
中餐:白灼基圍蝦、清炒萵筍絲、豇豆肉絲、炒青白菜、香米飯、白蘿卜牛排湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:香菇牛肉紅薯粉、雞蛋灌餅、熗炒三絲、黃瓜條炒肉絲
晚點(diǎn):香蕉
星期四
早餐:武漢豆皮、粉條肉包、醋溜白菜、炒海帶絲、南瓜粥
中餐:土豆燉牛肉、杏鮑菇肉絲、西紅柿炒雞蛋、炒上海青、雜糧米飯、可樂姜湯
午點(diǎn):純牛奶
晚餐:雞湯小餛飩、清炒油麥菜、肉沫豆腐、醬香小餅
晚點(diǎn):曲奇
星期五
早餐:三文治切片、煎雞蛋、南瓜鍋貼、木耳炒菠菜、炒白菜、白米粥
中餐:風(fēng)味醬香雞、金針菇肉絲、熗炒綠豆芽、紅燒冬瓜、香米飯、暖胃羊肉湯
午點(diǎn):純牛奶
星期一
早餐:武漢豆皮、鮮肉餡餅、煮雞蛋、炒包菜絲、炒海帶絲、五谷粥
中餐:土豆?fàn)F牛腩、平菇蒜苗炒肉絲、孜然豆腐、炒紫菜苔、米飯、海帶腿骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:黃金炒米飯、黑胡椒手抓餅、胡蘿卜肉絲、清炒花菜、千張白菜魚丸湯
晚點(diǎn):甜甜圈
星期二
早餐:雞蛋雜糧煎餅、手工包子、蒸玉米、炒萵筍片、清炒白蘿卜、小米粥
中餐:蓮藕燉排骨、麻辣魚糕丁、炒三色素菜、高湯白菜、米飯、蘿卜牛排湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:香菇肉絲湯面、蔥油花卷、炒短綠豆芽、蒜薹炒肉絲
晚點(diǎn):面包
星期三
早餐:熱干面、蔥油花卷、蒸紅薯、五香水煮黃豆、辣椒醋汁、玉米糝
中餐:醬燒魚塊、平菇炒肉片、炒鹵藕、清炒上海青、米飯、紫菜雞蛋湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:米飯、豉味回鍋肉、椒麻雞絲、清炒白菜、五香牛肉餅、蓮
晚點(diǎn):蛋糕
星期四
早餐:海帶豆腐湯面、煮雞蛋、紫薯小饅頭、木耳胡蘿卜、豉汁包菜、黑米粥
中餐:土豆紅燒肉、木須肉、醬燒豆腐、炒白菜、米飯、什菌雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:迷你小餛飩、火燒饃、黃瓜條炒肉絲、酸辣土豆絲、炸雞排
晚點(diǎn):蛋撻
星期五
早餐:蔥花油餅、手工花卷、煮雞蛋、炒豆腐丁、炒黃瓜條、五谷雜糧
中餐:香菇燒雞塊、土豆絲炒肉絲、醬香有機(jī)花菜、炒白菜、米飯、白蘿卜牛腿骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:香菇牛肉粉湯、芝麻酥餅、木耳炒肉絲、炒包菜絲
晚點(diǎn):面包
星期六
早餐:醬肉粉條包、紫薯花卷、煎雞蛋、炒白菜、小米粥、醋溜土豆絲
中餐:可樂小雞腿、木耳回鍋肉、家常豆腐、清炒上海青、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:三色雞蛋炒飯、芝麻火燒饃、炒藕丁、上湯白菜