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  • 漢江實驗學校

    漢江實驗學校2023年5月15日—5月20日學生食譜公示

    發(fā)布時間:2023-05-12 打印

    星期一515

    早餐:豌豆麻油拌面、三鮮包子、炒土豆絲、雙色包菜、煮雞蛋雜糧粥

    中餐:土豆燒雞塊、豇豆肉絲、醬燒豆腐、炒上海青米飯、冬瓜排骨湯

    午點:純牛奶

    晚餐:三絲炒河粉、芝麻花卷蒜苔炒肉、豉油生菜、解暑綠豆湯

    晚點:餅干

    星期二516

    早餐:醬香餅奶香小饅頭、煮雞蛋清炒白菜、豉香黃瓜條紅豆粥

    中餐:西紅柿燜牛腩、芹菜炒千張、土豆絲炒肉絲白菜炒木耳、米飯綠豆湯

    午點:純牛奶

    晚餐:肉絲炒面、醬香餅熗包菜絲、絲瓜炒肉絲、魚丸豆腐湯

    晚點:西瓜

    星期三517

    早餐:熱干面、自制油條、煮雞蛋、炒香干丁、炒上海青小米粥

    中餐:土豆紅燒肉、短黃豆芽炒肉絲豆腐燴魚糕、地三鮮、米飯、板栗南瓜燉雞湯

    午點:純牛奶

    晚餐:揚州炒飯五香小酥餅、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機花菜綠豆湯

    晚點:面包

    星期四518

    早餐:小饅頭、煮雞蛋、香菇肉包、胡蘿卜炒木耳、炒白菜五谷粥

    中餐:照燒雞塊、西蘭花炒肉、素什錦、白灼上海青米飯、白蘿卜牛排湯

    午點:純牛奶

    晚餐:香菇牛肉湯粉、火燒饃芹菜木耳炒肉絲、炒包菜絲

    晚點:香蕉


    星期五519

    早餐:手抓餅、迷你小花卷、煮雞蛋、小炒藕片、炒黃瓜丁玉米糝

    中餐:豆腐卷炒牛肉、宮保雞丁、清炒綠豆芽清炒菠菜、米飯、海帶腿骨湯
    晚點:蛋撻


    星期一515

    早餐:豌豆麻油拌面、三鮮包子炒土豆絲、雙色包菜、煮雞蛋、雜糧粥

    中餐:土豆燒雞塊、豇豆肉絲、醬燒豆腐、炒上海青、米飯、冬瓜排骨湯

    午點:純牛奶

    晚餐:三絲炒河粉、芝麻花卷、蒜苔炒肉、豉油手撕包菜解暑綠豆湯

    晚點:餅干

    星期二516

    早餐:醬香餅、奶香小饅頭、煮雞蛋、清炒白菜豉香黃瓜條、紅豆粥

    中餐:西紅柿燜牛腩、芹菜炒千張土豆絲炒肉絲、白菜炒木耳米飯、綠豆湯

    午點:純牛奶

    晚餐:肉絲炒面、醬香餅、熗包菜絲黃瓜條炒肉絲、魚丸豆腐湯

    晚點:沃柑

    星期三517

    早餐:熱干面自制油條、煮雞蛋、炒香干丁、炒上海青、小米粥

    中餐:土豆紅燒肉、短黃豆芽炒肉絲、豆腐燴魚糕、手撕包菜、米飯、板栗南瓜燉雞湯

    午點:純牛奶

    晚餐:酸豇豆炒飯、五香小酥餅、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機花菜、綠豆湯

    晚點:面包


    星期四518

    早餐:小饅頭、煮雞蛋香菇肉包、胡蘿卜炒木耳、炒白菜、五谷粥

    中餐:照燒雞塊、西蘭花炒肉、素什錦白灼上海青、米飯、白蘿卜牛排湯

    午點:純牛奶

    晚餐:香菇牛肉湯粉火燒饃、芹菜木耳炒肉絲炒包菜絲

    晚點:香蕉

    星期五519

    早餐:手抓餅、迷你小花卷煮雞蛋、小炒藕片炒黃瓜丁、玉米糝

    中餐:豆腐卷炒牛肉、土豆絲炒肉絲清炒綠豆芽、炒白菜、米飯、海帶腿骨湯

    午點:純牛奶

    星期一515

    早餐:芝麻花卷、三鮮包子煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲五谷粥

    中餐:厚土豆炒牛肉、魚香肉絲、白菜燴豆腐蒜泥油麥菜、米飯、白菜粉絲豬肝湯

    午點:純牛奶

    晚餐:香菇炸醬面、醬香餅、短黃豆芽炒肉、上湯莧菜

    晚點:蘋果

    星期二516

    早餐:五香油饃、奶香小饅頭蒸玉米、清炒白菜、炒黃瓜丁紅豆粥

    中餐:土豆燜雞塊、素雞炒五花肉芹菜炒千張、手撕包菜、米飯、解暑綠豆湯

    午點:純牛奶

    晚餐:香米飯、鮮肉包子、泡椒土豆片炒肉、西紅柿炒雞蛋、炒綠豆芽魚丸豆腐湯

    晚點:蛋糕

    星期三517

    早餐:麻油拌面、原味花卷、炒茄丁、熗上海青、小米粥、煮雞蛋

    中餐:魔芋五花肉燒鴨塊、炒油麥菜、豇豆肉絲芝麻面筋、米飯白蘿卜腿骨湯

    午點:純牛奶

    晚餐:開胃牛肉粉、火燒饃、豉香黃瓜木耳炒肉片

    晚點:香蕉

    星期四518

    早餐:蔥花醬餅、三鮮包子溜白菜、炒藕片煮雞蛋、雜糧粥

    中餐:西紅柿燜牛腩土豆絲炒肉絲、胡蘿卜炒千張炒上海青、米飯、綠豆湯

    午點:純牛奶

    晚餐:粵味炒河粉黃金小饅頭、手撕包菜絲蒸茄子炒肉、酸蘿卜老鴨湯

    晚點:肉松小貝

    星期五519

    早餐:熱干面、炸小油條煮土雞蛋、青椒香干丁炒藕片、養(yǎng)生小米粥

    中餐:冬瓜燉排骨豆腐卷炒肉黃瓜炒雞蛋、上湯白菜、米飯板栗南瓜雞湯

    午點:純牛奶

    晚餐:意大利肉醬面、醬香餅、西蘭花木耳肉片芹菜千張、紫菜雞蛋湯

    晚點:沃柑

    星期六520

    早餐:手工包子、南瓜花卷、煎雞蛋、炒白菜、青菜面籽青椒炒茄絲

    午點:純牛奶

    中餐:土豆煸魚塊、蒜苔回鍋肉炒蘿卜秧、米飯、解暑綠豆湯


    星期日5月21日

    晚餐:豌豆火腿丁拌面、韭菜油饃、土豆絲炒肉絲、青白菜炒木耳、冬瓜肉片湯

    晚點:曲奇



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