星期二1月2日

早餐：熱干面、蒸玉米、高湯菠菜、西芹豆干、鹵鵪鶉蛋、現磨豆?jié){

中餐：珍珠丸子、油潑魚片、廣州菜心、清炒冬瓜、雜糧米飯、菠菜豬肝湯

午點：純牛奶

晚餐：三合湯、清炒絲瓜、掛霜紅薯條、芝麻餅

晚點：奶油泡芙、臍橙

星期三1月3日

早餐：鮮肉鍋貼、蒸芋頭、雞蛋糕、清炒茄丁、清炒藕丁、銀耳蓮子粥

中餐：熘肉段、蛋白熘蝦仁、清炒萵筍絲、高山洋芋、香米飯、山藥雞湯

午點：純牛奶

晚餐：香菇豆腐面、玉米雞丁、熗炒西葫蘆絲、原味發(fā)糕

晚點：牛萌萌、蒸雪梨

星期四1月4日

早餐：雞肉卷、蒸紅薯、炒土豆絲、翠綠包菜、鹵鵪鶉蛋、鄖縣清湯

中餐：回鍋牛肉、長青菜炒蛋、清炒銀芽、清炒紫菜苔、雜糧米飯、紫菜蝦米湯

午點：純牛奶

晚餐：鮮肉水餃、菠菜煎雞蛋米、西芹炒百合、紅豆包

晚點：天使蛋糕、紅心蜜柚

星期五1月5日

早餐：青菜包、蒸南瓜、清炒山藥、五香果仁、銀耳蓮子粥、煎雞蛋

中餐：宮爆雞丁、黑椒牛柳、芝麻藕條、蒜泥西蘭花、米飯、蘿卜腿骨湯

午點：純牛奶

晚點：水果披薩、圣女果

星期二1月2日

早餐：熱干面、蒸玉米、醬香冬瓜片、酸辣大白菜、鹵雞蛋、豆?jié){

中餐：蘿卜燉牛腩、肉末蒸蛋、干椒黃豆芽、熗炒紫菜苔、青南瓜雞湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：揚州炒飯、木須肉、羊肚絲包菜、醬香餅、菠菜豬肝湯

晚點：糕點

星期三1月3日

早餐：三鮮豆皮、蒸芋頭、西芹榨菜絲、清炒西葫蘆、鹵雞蛋、黑米粥

中餐：糖醋醬鴨、肉末燒豆腐、酸辣藕片、蒜香油麥菜、冬瓜腿骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：豇豆肉絲炒面、家常豆腐、干鍋花菜、原味發(fā)糕、紫菜蛋湯

晚點：椒鹽饃干

星期四1月4日

早餐：土豆絲卷、蒸紅薯、清炒小青菜、熗炒西蘭花、鹵雞蛋、南瓜小米粥

中餐：柳葉脆香雞、魚香肉絲、芹菜炒香干、粉絲娃娃菜、蘿卜牛骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：花溪牛肉粉、小炒肉、白菜煎豆腐、鮮肉鍋貼

晚點：糕點

星期五1月5日

早餐：鮮肉包、蒸玉米、木耳黃瓜片、清炒奶白菜、鹵雞蛋、銀耳蓮子粥

中餐：脆皮雞腿、黑椒肉片、蒜泥生菜、孜然土豆條、海帶鴨湯、米飯

午點：純牛奶

星期二1月2日

早餐：鮮肉包、蒸紅薯、干椒蘿卜絲、熗炒包菜絲、鹵雞蛋、黑米粥

中餐：柳葉脆香雞、魚香肉絲、干鍋花菜、蒜泥油麥菜、冬瓜腿骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：豇豆炒面、麻辣肉片、上海青千張、紅糖發(fā)糕、龍骨湯、米飯

晚點：蘋果

星期三1月3日

早餐：肉夾饃、蒸紅心紅薯、酸辣黃豆芽、酸辣土豆絲 、鹵雞蛋、玉米粥

中餐：蕓豆燒肉、玉米雞丁、蒜泥生菜、清炒黃瓜、魚頭豆腐湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：大盤雞、榨菜肉絲、清炒毛白菜、南瓜饅頭、西紅柿蛋湯、米飯

晚點：糕點

星期四1月4日

早餐：鮮肉蒸餃、蒸甜玉米、鹵雞蛋、糖醋蘿卜條、蠔油冬瓜片、銀耳湯

中餐：蒜苗炒牛肉、土豆片培根、干椒紫菜苔、清炒西葫蘆、海帶鴨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：香菇豆腐面、木耳青椒肉片、蒜泥奶白菜、醬香餅

晚點：香蕉

星期五1月5日

早餐：武漢熱干面、蒸紫薯、鹵雞蛋、五香花生米、干椒綠豆芽、現磨豆?jié){

中餐：麻辣雞翅、油潑魚片、肉末冬瓜片、蘿卜絲炒粉條、蘿卜龍骨湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：牛肉粉、黃豆雞丁、孜然土豆片、火燒饃

晚點：糕點

星期六1月6日

早餐：生煎鍋貼、蒸黃金瓜、鹵雞蛋、大頭菜、清炒小白菜、鄖縣清湯

中餐：孜然牛排、外婆菜炒蛋、毛白菜煎豆腐、蒜泥油麥菜、冬瓜魚丸湯、米飯

午點：純牛奶

晚餐：水餃、小炒肉、炒生菜、芝麻烤餅