漢江實驗學校2024年4月22日—4月27日學生食譜公示
發(fā)布時間:2024-04-19 打印
星期一4月22日
早餐:奶黃包、小油條、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、五谷粥
中餐:醬燒大塊雞、橄欖菜豇豆肉末、風味素雞卷、蒜泥上海青、米飯、板栗南瓜雞湯
午點:牛奶
晚餐:三絲炒河粉、炸雞排、蒜薹炒肉、清炒山藥、清熱綠豆湯
晚點:皇帝蕉、牛萌萌
星期二4月23日
早餐:土豆絲卷卷、玉米蒸餃、蒸玉米、清炒白菜、豉香黃瓜條、紅豆粥
中餐:醬香排骨、彩椒炒雞丁、韭菜炒綠豆芽、清炒土豆片、米飯、白菜千張湯
午點:牛奶
晚餐:三鮮粉、雞蛋餅、蠔油生菜、西葫蘆炒肉絲
晚點:紅龍果、提子蛋糕
星期三4月24日
早餐:熱干面、醬香餅、五香鵪鶉蛋、炒香干丁、炒上海青、紅薯苞谷糝
中餐:孜然牛肉、短黃豆芽炒肉絲、魚香肉絲、麻醬油麥菜、米飯、冬瓜玉米排骨湯
午點:牛奶
晚餐:青豆玉米蛋炒飯、小茴香油饃、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機花菜、青菜面片湯
晚點:哈密瓜、面包
星期四4月25日
早餐:香菇肉包、小饃饃、煮雞蛋、洋蔥炒木耳、炒白菜、潤肺百合蓮子羹
中餐:土豆紅燒肉、西紅柿炒雞蛋、烤腸燒豆腐、炒上海青、米飯、魚糕白菜湯
午點:牛奶
晚餐:蔥油雞絲拌面、火燒饃、萵筍炒肉絲、炒包菜絲、紫菜蝦皮湯
晚點:圣女果、酸奶面包
星期五4月26日
早餐:卡通小包包、炸油餅、煮雞蛋、小炒藕片、炒黃瓜丁、甜豆?jié){
中餐:奧爾良雞中翅、豆角炒肉絲、蒜苗有機花菜、上湯白菜、米飯、西湖牛肉羹
午點:牛奶
晚點:蘋果、蟹小方
星期一4月22日
早餐:奶黃包(1—3年級)、廣味蒸餃(4—6年級)、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、五谷粥
中餐:醬燒大塊雞、豇豆肉絲、風味素雞卷、蒜泥上海青、米飯、板栗南瓜雞湯
午點:牛奶
晚餐:三絲炒河粉、香油手抓餅(1—3年級)、炸雞排(4—6年級)、蒜薹炒肉、豉油手撕包菜、清熱綠豆湯
晚點:餅干
星期二4月23日
早餐:土豆絲卷卷(1—3年級)、玉米蒸餃(4—6年級)、蒸玉米、清炒白菜、豉香黃瓜條、紅豆粥
中餐:醬香排骨、西紅柿雞蛋、韭菜炒綠豆芽、青椒炒土豆片、米飯、白菜千張火腿湯
午點:牛奶
晚餐:火腿絲炒面、雞蛋餅(1—3年級)、炸春卷(4—6年級)、熗包菜絲、黃瓜條炒肉絲、酸蘿卜老鴨湯
晚點:香蕉
星期三4月24日
早餐:熱干面、玉米蒸餃(4—6年級)、五香鵪鶉蛋、炒香干丁、炒上海青、紅薯苞谷糝
中餐:土豆燒牛腩、短黃豆芽炒肉絲、孜然肉、麻醬油麥菜、米飯、冬瓜玉米排骨湯
午點:牛奶
晚餐:青豆玉米蛋炒飯、迷你小雞柳(1—3年級)、小茴香油饃(4—6年級)、胡蘿卜炒肉絲、韭菜有機花菜、清熱綠豆湯
晚點:面包
星期四4月25日
早餐:吐司切片(1—3年級)、香菇肉包(4—6年級)、煎蛋(1—3年級)煮蛋(4—6年級)、洋蔥炒木耳、炒白菜、潤肺百合蓮子羹
中餐:土豆紅燒肉、蒜薹炒豬肝、烤腸燒豆腐、炒上海青、米飯、魚糕白菜湯
午點:牛奶
晚餐:手工餃子(4—6年級)、蔥油雞絲拌面(1—3年級)、火燒饃、萵筍炒肉絲、炒包菜絲、綠豆湯
晚點:蘋果
星期五4月26日
早餐:炸油餅(4—6年級)、手工肉包(1—3年級)、煮雞蛋、小炒藕片、炒黃瓜丁、甜豆?jié){
中餐:可樂燒雞中翅、土豆絲炒肉絲、蒜苗有機花菜、上湯白菜、米飯、西湖牛肉羹
午點:牛奶
星期一4月22日
早餐:鮮肉餅、炸小油條、煮雞蛋、炒土豆絲、木耳包菜絲、五谷粥
中餐:鮮筍炒回鍋肉、魚香肉絲、麻辣豆腐、蒜泥上海青、米飯、板栗南瓜雞湯
午點:牛奶
晚餐:秘制醬炒米飯、印尼炒飯(9年級)、醬香餅、短黃豆芽炒肉、上湯白菜、清熱綠豆湯
晚點:蘋果
星期二4月23日
早餐:肉夾饃、麻辣小花卷、煮雞蛋、清炒白菜、炒黃瓜丁、南瓜小米粥
中餐:椒麻雞、蒜薹泡椒炒豬肝、韭菜炒綠豆芽、青椒炒土豆片、米飯、白菜千張火腿湯
午點:牛奶
晚餐:米飯、炸雞排、有機花菜炒肉、干煸豇豆、宮保雞丁、西湖牛肉羹
晚點:蛋糕
星期三4月24日
早餐:海帶豆腐面、廣味燒麥、炒香干丁、熗上海青、煮雞蛋、甜豆?jié){
中餐:酸蘿卜五花肉燜鴨塊、西紅柿雞蛋、孜然肉、麻醬油麥菜、米飯、冬瓜玉米腿骨湯
午點:牛奶
晚餐:肉絲炒方便面、鮮肉手工包子、豉香黃瓜、木耳炒肉片、清熱綠豆湯
晚點:香蕉
星期四4月25日
早餐:鮮肉餅、小饅頭、溜白菜、炒藕片、煮雞蛋、潤肺百合蓮子羹
中餐:西紅柿燜牛腩、土豆絲炒肉絲、胡蘿卜炒千張、炒上海青、米飯、清熱綠豆湯
午點:牛奶
晚餐:特色炒米飯、炸春卷、三色醬肉丁、手撕包菜絲、酸蘿卜老鴨湯
晚點:肉松小貝
星期五4月26日
早餐:熱干面、蒸餃、煮土雞蛋、辣椒香醋汁、炒藕片、紅薯苞谷糝
中餐:醬大塊排骨、什菌燴肉絲、蒸雞蛋糕、上湯白菜、米飯、魚丸豆腐湯
午點:牛奶
晚餐:迷你小餛飩、芝麻火燒饃、西蘭花炒肉、芹菜炒香干、清熱綠豆湯
晚點:沃柑
星期六4月27日
早餐:香菇牛肉面、孜然饃饃干、煮雞蛋、炒白菜、炒黃瓜片、綠豆湯
中餐:干煸魚塊、蒜薹回鍋肉、醬汁豆腐塊、炒菠菜、米飯、海帶玉米腿骨湯
午點:牛奶
周日晚餐:三丁炒米飯、茴香油饃、炒白菜、黃豆芽炒肉絲、南瓜綠豆粥
晚點:曲奇