漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2024日年6月11日—6月14日學(xué)生食譜公示
發(fā)布時(shí)間:2024-06-07 打印
星期二6月11月
早餐:千層餅、芝麻糖包、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥
中餐:醬排骨、雞肉末炒豇豆、清炒炒茄絲、香菇青菜、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:青豆炒蝦仁、雞湯米線、炒白菜、小饅頭
晚點(diǎn):紅龍果、曲奇
星期三6月12月
早餐:熱干面、芝麻花卷、煮鵪鶉蛋、炒蘿卜丁、炒海帶、紅薯玉米糝
中餐:椒麻雞、孜然肉片(蒜臺(tái))、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、絲瓜雞蛋豆腐湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:清炒土豆絲、花菜炒瘦肉、榨菜肉丁臊子面、火燒饃、美味老鴨湯
下午:泡芙、圣女果
星期四6月13月
早餐:油條、鮮肉包子、蒸南瓜、炒西葫蘆、三色包菜絲、雜糧粥
中餐:白蘿卜燉牛腩、西紅柿炒雞蛋、肉沫冬瓜丁、蒜香空心菜、米飯、玉米海帶雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:揚(yáng)州炒飯、酥餅、萵筍炒瘦肉、炒白菜、紫菜雞蛋湯
下午:西瓜、南瓜蛋糕
星期五6月14月、
早餐:肉夾饃、小饅頭、煮雞蛋、炒短黃豆芽、清炒油麥菜、銀耳蓮子紅棗羹
中餐:白灼基圍蝦、漢實(shí)下飯菜、三色絲瓜、炒上海青、米飯、菠菜豬肝粉絲湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:豉香黃瓜炒肉、炒白菜、炸春卷、火腿炒方便面
下午:雪桃、毛毛蟲
星期二6月11月
早餐:千層餅(1--3年級(jí))、糯米團(tuán)/醬餅(4--6年級(jí))、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥
中餐:土豆紅燒肉、肉末炒豇豆、青椒炒茄絲、香菇青菜、米飯、冬瓜排骨湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:青豆炒蝦仁、豆腐肉沫 、炒白菜、米飯、小饅頭、綠豆湯
晚點(diǎn):曲奇
星期三6月12月
早餐:熱干面、麻辣花卷(4--6年級(jí))、煮雞蛋、炒蘿卜丁、炒海帶、紅薯玉米糝
中餐:椒麻雞、孜然肉片(蒜臺(tái))、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:青椒炒土豆絲、花菜炒瘦肉、榨菜肉丁臊子面、雪花雞排(4--6年級(jí))、醬香餅(1--3年級(jí))、美味老鴨湯
下午:圣女果
星期四6月13月
早餐:切片/油條(4--6年級(jí))、鮮肉包子(1--3年級(jí))、煎雞蛋(4--6年級(jí))、煮雞蛋(1--3年級(jí))、炒西葫蘆、三色包菜絲、雜糧粥
中餐:白蘿卜燉牛腩、西紅柿炒雞蛋、肉沫冬瓜丁、手撕包菜、米飯、玉米海帶雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:香菇牛肉粉(1--3年級(jí))、揚(yáng)州炒飯(4--6年級(jí))、醬餅(4--6年級(jí))、燒餅(1--3年級(jí))、萵筍炒瘦肉、炒白菜、綠豆湯(4--6年級(jí))
下午:南瓜蛋糕
星期五6月14月
早餐:蒸餃/饅頭(4--6年級(jí))、炸油饃尖(1--3年級(jí))、煮雞蛋、炒香干丁、炒黃瓜條、銀耳蓮子紅棗羹
中餐:醬排骨、 漢實(shí)下飯菜、三色絲瓜、炒上海青、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:豉香黃瓜炒肉、炒白菜、五香燒餅(4--6年級(jí))、炸春卷(1--3年級(jí))、火腿炒方便面、魚丸豆腐湯
下午:雪桃
星期二6月11月
早餐:手抓餅、玉米蒸餃、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒香干丁、南瓜小米粥
中餐:醬大塊雞、魚香肉絲、麻辣豆腐、香菇青菜、米飯、菠菜豬肝粉絲湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:炸醬手工面、炸雞排(七八年級(jí))、香辣基圍蝦(九年級(jí))、酸辣綠豆芽、平菇炒肉片
星期三6月12月
早餐:燒麥(九年級(jí))、肉夾饃(七八年級(jí))、奶香小饅頭、煮雞蛋、炒西葫蘆、炒海帶、銀耳蓮子紅棗羹
中餐:醬燒排骨、漢實(shí)下飯菜、麻醬油麥菜、白菜千張、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:酸豇豆肉粒炒飯、鮮肉包子、青椒炒土豆絲、花菜炒瘦肉(九年級(jí))、香辣基圍蝦(七八年級(jí))、魚丸豆腐湯
星期四6月13月
早餐:熱干面、炸春卷(九年級(jí))、油餅(七八年級(jí))、煮雞蛋、炒西葫蘆、三色包菜絲、紅薯玉米糝
中餐:自制醬板鴨、泡椒土豆片炒肉、蠔油冬瓜丁、炒包菜、米飯、玉米海帶雞湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:香菇牛肉湯粉、熗炒生菜、萵筍炒瘦肉、火燒饃/饅頭、綠豆湯(九年級(jí))
星期五6月14月
早餐:吐司切片、炸油饃尖、煎雞蛋(九年級(jí))、煮雞蛋(七八年級(jí))、炒白菜、清炒絲瓜、甜豆?jié){
中餐:白蘿卜燜牛腩、青椒炒肉絲、包菜炒紅薯粉、炒上海青、米飯、綠豆湯
午點(diǎn):牛奶
晚餐:宮爆雞丁、麻婆豆腐、炒西葫蘆、炸春卷、米飯、玉米腿骨湯