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  • 漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校

    漢江實(shí)驗(yàn)學(xué)校2023年3月13日—3月18日學(xué)生食譜公示

    發(fā)布時(shí)間:2023-03-13 打印

    星期一3月13日

    早餐:特色醬香餅、南瓜饃饃蒸紅薯、清炒時(shí)蔬炒土豆絲、小米粥

    中餐:土豆紅燒肉、金針菇肉絲、柱候醬燒豆腐、清炒上海青香米飯、白菜魚糕湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:蔥油雞絲拌面、千層餅、胡蘿卜炒肉絲、醋溜豆芽、西紅柿雞蛋湯

    晚點(diǎn):香蕉

    星期二3月14日

    早餐:醬香熱干面、煮雞蛋、清炒包菜、炒蘿卜片、三鮮小包子、玉米糝

    中餐:香菇燜雞塊、黃瓜炒火腿片、干煸小面筋清炒上海青、雜糧米飯綠豆湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:鮮肉小餃子、鮮肉燒餅、清炒白菜豇豆肉絲

    晚點(diǎn):奶酥餐包

    星期三3月15日

    早餐:素三鮮包子、香煎雞蛋、肉沫花卷清炒豇豆、木耳洋蔥小米粥

    中餐:土豆?fàn)F牛腩、鹵藕炒肉片、木耳千葉豆腐、清炒白菜香米飯、什菌燉雞湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:雞蛋炒河粉、奶香小饅頭香干肉絲、手撕菜絲、西湖牛肉羹

    晚點(diǎn):蘋果

    星期四3月16日

    早餐:香菇肉絲面玉米鮮肉蒸餃、煮雞蛋、鹵香干

    中餐:冬瓜燒排骨、土豆絲炒肉絲醋溜白菜、千張炒黃豆芽、雜糧米飯、綠豆湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:菠蘿雞丁炒米飯、蔥香餅、萵筍絲炒肉、清炒上海青海帶腿骨湯

    晚點(diǎn):砂糖橘

    星期五3月17日

    早餐:千層小餅、紫薯小饅頭、蒸玉米、炒土豆絲、炒白菜五谷粥

    中餐:紅燒小雞腿、香干小炒肉、西紅柿炒雞蛋炒上海青、香米飯特色老鴨湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚點(diǎn):肉松小貝

    星期一3月13日

    早餐:特色醬香餅、南瓜饃饃、蒸紅薯、三色包菜炒土豆絲、小米粥

    中餐:土豆紅燒肉金針菇肉絲、柱候醬燒豆腐、燒上海青、米飯、白菜魚糕湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:蔥油雞絲拌面、千層餅胡蘿卜炒肉絲、醋溜綠豆芽、西紅柿雞蛋湯

    晚點(diǎn):香蕉

    星期二3月14日

    早餐:熱干面煮雞蛋、清炒包菜、炒蘿卜片三鮮包子、玉米糝

    中餐:香菇燜雞塊、黃瓜炒火腿片、干煸面筋、清炒上海青米飯、綠豆湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:鮮肉餃子、鮮肉燒餅、奶香小饅頭清炒白菜、豇豆肉絲

    晚點(diǎn):奶酥餐包

    星期三3月15日

    早餐:素三鮮包子、煎雞蛋、肉沫花卷、炒豇豆、木耳洋蔥、小米粥

    中餐:土豆?fàn)F牛腩、鹵藕炒肉片、木耳千葉豆腐、炒白菜、米飯、什菌燉雞湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:雞蛋炒河粉鮮肉燒餅、奶香小饅頭、香干肉絲手撕包菜、西湖牛肉羹

    晚點(diǎn):蘋果

    星期四3月16日

    早餐:香菇肉絲面南瓜鍋貼、玉米鮮肉蒸餃、煮雞蛋、鹵香干

    中餐:冬瓜燒排骨土豆絲炒肉絲、溜白菜、千張炒黃豆芽米飯、綠豆湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:菠蘿雞丁炒米飯、蔥香餅、萵筍絲炒肉、清炒上海青、海帶腿骨湯

    晚點(diǎn):肉松小貝

    星期五3月17日

    早餐:千層餅、紫薯小饅頭、蒸玉米、炒土豆絲、炒白菜五谷粥

    中餐:燒小雞腿、香干小炒肉西紅柿炒雞蛋、炒上海青、米飯特色老鴨湯

    星期一3月13日

    早餐:三色花卷、南瓜饃饃蒸紅薯、三色包菜、炒土豆絲、小米粥

    中餐:冬瓜燒雞塊金針菇肉絲、麻辣豆腐燒上海青、米飯、白菜魚糕湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:意大利肉醬面千層餅、胡蘿卜炒肉絲、炒綠豆芽、香菜紫菜雞蛋湯

    晚點(diǎn):蛋糕

    星期二3月14日

    早餐:奶香小饃饃、廣味蒸餃、煮雞蛋、炒黃瓜丁、炒蘿卜片、雜糧粥

    中餐:醬半片鴨、西紅柿雞蛋豇豆炒茄子、豆油皮炒白菜、米飯、白蘿卜豬肝湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:蔥油雞絲拌面、鮮肉燒餅、平菇肉絲、韭菜花菜、綠豆湯

    晚點(diǎn):沃柑


    星期三3月15日

    早餐:麻醬熱干面、素餡包子煎雞蛋、辣椒香醋汁、胡蘿卜木耳、玉米糝

    中餐:豆腐卷炒回鍋肉香菇燴魚丸、芹菜炒面筋蒜蓉上海青、米飯、香菇燉雞湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:土豆炒肉絲、宮保雞丁、清炒上海青、米飯、白菜炸豆腐湯、芝麻花卷

    晚點(diǎn):葡式蛋撻

    星期四3月16日

    早餐:吐司切片煎雞蛋、老干媽花卷、炒海帶絲、清炒黃瓜條、甜豆?jié){

    中餐:白蘿卜燉排骨、土豆絲炒肉絲、手撕包菜鹵千張炒芹菜、米飯綠豆湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:高湯桂林米粉、豇豆肉絲、五香酥餅、炒白菜、海帶腿骨湯

    晚點(diǎn):香蕉

    星期五3月17日

    早餐:肉夾饃、小饅頭煮雞蛋、炒包菜絲、芹菜香干五谷粥

    中餐:土豆?fàn)F牛腩、鹵藕炒肉片、木耳黃瓜炒火腿、炒上海青、米飯冬瓜排骨湯

    午點(diǎn):牛奶

    晚餐:酸豇豆肉絲炒飯、有機(jī)花菜炒肉、炒綠豆芽炸蘿卜酥、素三鮮湯

    晚點(diǎn):肉松小貝

    星期六3月18

    早餐:鮮肉包麻辣花卷、炒土豆絲炒白菜、煮雞蛋、雜糧粥

    中餐:干煸肉卷卷豇豆炒肉絲、孜然豆腐塊白灼生菜、米飯、白蘿卜丸子湯

    午點(diǎn):牛奶

    星期日3月19

    晚餐:特色炒飯香油千層餅、清炒白菜窩筍絲炒肉、綠豆湯

    晚點(diǎn):蘋果



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